第一次對「三鹵甲烷」留下深刻印象是大學課堂上，有位老師大力勸阻「在泳池游泳，甚至僅是站在池邊呼吸」。身為從幼稚園開始就把泳池作為放學好去處、甚至用游泳來訓練肺活量和心肺的我，實在太震驚
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原來，為了殺菌和維持水質，泳池中加入一定含量的氯，並產生「三鹵甲烷」。它被國際癌症研究中心歸類為「人類可疑的二級致癌物」，具腎毒性、肝毒性和致畸性。
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後來就很少踏入游泳池的我，再次看到「三鹵甲烷」是搬新家挑選淨水器時。由於台灣的颱風和暴雨量帶來的水庫水質混濁，汙水廠同樣會加入氯消毒，加上環境汙染和水管老舊，鉛、砷等重金屬也是水質殺手。
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身體構造中70%由水組成，長期飲用水的重要性不言而喻。環境毒素無孔不入，只能盡量避免，而好好挑選過濾設備，「喝水不喝毒」是我認為很值得投注心力的所在。買淨水器前，我先對各種過濾方法的優劣做比較，光是過濾就有電解、蒸餾、活性碳、RO逆滲透、紫外線等多種方法，簡單來說，重點在於濾芯。
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經過多方評估和研究後，我選擇了台灣品牌《歐漾淨水》。他們是深耕35年的專業代工，並在2010年創立的自有品牌，全程台灣設計和製造，獲得台灣精品獎殊榮及經濟部省水標章，並擁有91項專利認證，行銷世界54國，是淨水界的台灣之光！⠀⠀
這樣的品質來自於《歐漾淨水》的極高自我要求，零件使用無毒材料，更通過全球最具影響力且嚴格的美國NSF用水認證，濾芯為食品級，皆可快拆更換，提供一年保固
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廚房用水我最推薦『💦龍頭式五段生飲淨水器』，它的 #專利濾心有精密的五段過濾：
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第一道為不鏽鋼濾網，第二、五道為濾棉，可過濾微生物、泥沙以及雜質。
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所以，只要打開水龍頭就可直接飲用，省去濾水壺和燒開水的等待時間，生飲口感很棒，不會有自來水或過濾水的味道。
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它的 #設計小巧、#不占水槽空間，#可自由移動淨水器位置，適用一般常見的三款水龍頭（外牙、內牙、無牙式），不需專人到府安裝，只要 #簡單旋轉鎖緊，免工具。適合住家、辦公室使用，甚至外出旅行、露營攜帶都很便利。
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若是居住在中南部的讀者想把硬水過濾成軟水、增加飲水口感與減少水垢的需求，可另外選購《歐漾淨水》的「RO逆滲透櫥下型淨水器」。⠀
除了我很在意的淨水器外，《歐漾淨水》連浴室用水的「除氯蓮蓬頭、沐浴器」都一應俱全，可謂居家用好水的守護者！
別以為只有飲水中有「三鹵甲烷」，當我們盡情沖澡或享受泡澡時，它會經由呼吸和皮膚吸收，尤其是冬季時洗澡時間愈長、水溫愈高，水蒸氣裡的濃度也愈高，若再加上水管老舊腐蝕或水塔太久沒清，洗澡水中的 #硫細菌、#去色、#農藥、#戴奧辛 、#致癌物 和有機化合物，#塑膠微粒、#鐵鏽 等金屬元素，反而洗澡越洗越髒
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『💦微氣泡除氯蓮蓬頭』是我最有感也很推薦的好物！擁有日本專利的 #三重過濾技術 可去除以上雜質和95%以上的 #餘氯，過濾約5個月，且省水50%以上，並榮獲義大利A’Design設計獎。我很愛它的 #綿密出水，#淋浴觸感有著SPA級的享受，不用擔心因吸入有毒水蒸氣而只能洗戰鬥涼水澡。而且，它 #可拆解結構做清洗，避免藏汙納垢，若家中水壓不高，它可以調整舊有蓮蓬頭的出水量。
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最後，若想用自有的蓮蓬頭、花灑，浴缸泡澡，我也很推薦『💦除氯沐浴器』，它可直接加裝在水龍頭上，一家四口可過濾約一年，一樣可去除以上雜質和95%以上的 #餘氯。
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這款是專為嬰幼兒所設計，研究指出：嬰幼兒洗澡時間遠超過成人，且過敏體質可能起因於水中餘氯（三鹵甲烷），而且玩水過程中更容易喝到生水。不過，即使家中沒有嬰幼兒我也非常推薦加裝這台。
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話說，另有研究指出：氯會破壞肌膚、頭皮和頭髮的蛋白質，長期下來會導致皮膚乾癢、過敏、老化的問題。對於皮膚和頭皮毛囊的健康在乎的讀者，不妨可以試試這兩款浴室用品。
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最後提醒一下，以上使用時間為建議區間，實際使用會依地點、水質、用水量而有不同，若過濾水的出水量明顯變小時，就是要更換濾心的時候了。與其挑選高單價濾水器，定期更換濾芯的習慣更重要。⠀
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